Mantra-Yogastunde

Vertiefe Deine Yogapraxis durch Mantra-Yoga. Dieses Angebot gilt auch für "Jeder-kann-Yoga-fremde" aber Interessierte. Du solltest schon etwas geübt sein im Yoga. 

Mit Mantra-Yoga kannst Du tiefere Erfahrungen in einer Asana erleben. Du selbst singst nicht. Ich begleite Deine Praxis mit dem Harmonium und Affirmationen zu jeder Asana.

                                                                         Nimm Dir 90 Min. Zeit.    

                                                                                 Zeit für Dich. 

                                                                                       

 

Nächster Termin: 13.05.2022 um 18.30 Uhr, zum Thema Frühling.                                

Kosten: 15 Euro/ Person

Melde Dich unbedingt vorher an. Deine Anmeldung ist verbindlich.

Ich freue mich auf Dich!

 

YinYoga- Ferienwoche

Dieses Jahr wird es wieder eine Yogaferienwoche geben. Diesmal mit dem Thema YinYoga. Dehne Deine Faszien, gib deinem Körper die Chance, wieder flexibler zu werden. Durch das lange Halten in den Yinposen können sich  Verspannungen und  Blockaden lösen, Deine Energie kann wieder fließen. Wir üben über 6 Tage jeden Tag YinYoga, Wir halten die Asanas länger, als in einer gewöhnlichen YinYogastunde in meinem normalen Unterricht. So hast Du die Möglichkeit wirklich etwas im Körper zu bewegen. Die Asanas sind auf Dich persönlich zugeschnitten. Du übst, was Du brauchst. Ich verteile die Asanas individuell, je nach Wunsch und Bedürfnissen,  Du lernst die Zusammenhänge von Meridianen und Elemente kennen. Die restliche Zeit des täglichen Workshops wird gefüllt sein mit einer Schüttelmeditation, einem Spaziergang in Achtsamtkeit, einer Gongreise, Yoga Nidra und einem Klangbad,  Ich arbeite noch am Konzept ;)

 

Schicke in dieser Woche immer wieder Impulse zur Selbstheilung in Deinen Körper, Geist und Deine Seele. 

 

Termin; Sonntag, 03.07.2022 bis Freitag, 08.07.2022, täglich von 16 bis 19 Uhr, außer Donnerstag. (15.30 -17.30 Uhr)

Preis: 179 € /Person

Es sind noch wenige Plätze frei.  

                                                         ॐ

 

Gongsession- Gongreise

Am 10.12.21 und am 17.12.21, um  18.30 Uhr finden die nächsten Gongreisen statt. Du kannst diese Session nutzen um:

  • körperliche Blockaden, Verspannungen und Verklebungen zu lösen
  • die Aura zu reinigen
  • die Chakren zu harmonisieren
  • die Durchblutung anzuregen
  • Energie zum Fließen zu bringen
  • den Körper mit Geist und Seele in Einklang zu bringen
  • einfach nur zum entspannen

 Finde Deinen Spirit, entfalte Deine schlafenden Fähigkeiten, entdecke Deine Kreativität, Begegne Dir selbst auf einer höheren Ebene, oder lass Dich einfach treiben und tauche ab in die Welt der mystischen Klänge des Gongs. Melde Dich vorher unbedingt an. Deine Anmeldung ist verbindlich. Wie immer sind die Plätze begrenzt verfügbar. 

 

Kosten: 15 Euro/ Person

 

                                                                                          Nimm Dir 90 Min. Zeit. 

                                                                                          Zeit für Dich!